Читаем вместе с Ntr.city: «Хюгге, или уютное счастье по-датски»

Вы счастливы? А насколько по 10-бальной шкале? Если вы хоть раз задавали себе такие вопросы, то вам, вероятно, будет интересно мнение датчан на эту тему. Английская журналистка Хелен Рассел, заинтересовавшись «уровнем счастья» у жителей этого северного королевства, выпустила книгу «Хюгге, или уютное счастье по-датски».

Ощущения множества опрошенных датчан оказались на уровне 8-10 баллов. Сама же Хелен, живущая в одной из успешных стран мира, имеющая интересную работу, положение в обществе, квартиру, мужа и даже собаку – все то, что, в понимании большинства людей и считается счастьем, - тем не менее, похвастаться такими же ощущениями не могла. Поэтому воспользовавшись случаем пожить какое-то время в Дании, она рассказала всему миру свои впечатления.

Всех секретов раскрывать не буду, оставив их для тех, кто книгу еще не читал. Но несколько интересных выделю. Первое, это работа. Оказывается, в Дании самая маленькая в Европе рабочая неделя - 34-часовая. То есть четыре дня вы работаете по 7 часов, а в пятницу – до обеда! При этом на работе не принято задерживаться: этим ты либо проявляешь неуважение к коллегам в желании выделиться, либо просто не умеешь эффективно организовать свои дела. А чтобы вместить в такой короткий день нужную производительность, датчане, например, проводят совещания стоя: долго стоять неудобно, и обсуждения проходят быстрее и эффективнее. В большинстве датских офисов вместо автоматов со сладкими напитками предлагаются свежие овощи и зерновой хлеб, что по исследованиям врачей гораздо лучше улучшает мозговую активность, чем кофе, шоколад или сахар.

От такой офисной жизни, прямо-таки петь хочется, и датчане поют – прямо на рабочем месте. Какие-то самодельные гимны-вирши о том, какие они молодцы.

Пение, велосипед, йога и множество, множество всяких других увлечений являются второй составляющей счастья датчан. Иметь хобби, причем в компании с единомышленниками, оказывается, очень важно для удовлетворенности жизнью. Среди других «рецептов» счастья вы найдете и создание уютного интерьера, и неукоснительное соблюдение законов – от раздельного сбора мусора до запрещения вывешивать у дома флаг какой-либо иной страны, кроме датского. Даже если некоторые законы странноваты, их неукоснительное соблюдение, во-первых, позволяет сохранять идентичность нации, во-вторых, дает уважение к самим себе и своей стране и, в третьих, гарантирует безопасность, которая в Дании опять же на самом высоком уровне.

А еще «хюгге — это сидеть дома, в уютной обстановке, при свечах», «хюгге — это концепция жизни, это пекарни с ароматом сладкой выпечки и корицы, это вечер в теплой компании друзей, это родной дом».

Много составляющих у хюгге, но, наверное, главное – не беспокоиться о большом, а получать удовольствие от мелочей. Хелен Рассел удалось-таки поймать «дзен» по-датски. Может, получится и у нас. Вот, например, чтение книг – чем не радость бытия? Читайте и будьте счастливы!