Профилактика болезней сердца в Новотроицке начинается с детского садика

Один из проектов-победителей грантового конкурса «Сделаем вместе» компании Металлоинвест ориентирован на формирование осознанного отношения детей к своему здоровью. 

По сути, это комплексная программа профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Проект под названием «Здоровое сердце семьи» разработан специалистами Центра комплексной ресоциализации граждан, его воплощают в жизнь психолог ЦКРГ Ольга Астанченко, инструктор по адаптивной физической культуре Резеда Фролова и врач ЛФК детской горбольницы Екатерина Кирпичникова.

Активными помощниками в реализации этого проекта станут и родители, ведь основы здорового образа жизни закладываются в семье.

— По статистике, сегодня в Оренбуржье половина смертей случаются из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Атеросклеротический процесс, приводящий к печальным последствиям, начинается в детском возрасте и развивается на протяжении всей жизни под влиянием различных факторов. Именно поэтому уже сейчас мы занялись ранней профилактикой, когда еще не сформировался стереотип поведения, часто далекий от здорового образа жизни,

— поясняет руководитель проекта Ольга Астанченко.

Комплексная программа включает в себя два типа занятий. На познавательных ребята знакомятся с внутренним строением человека, функциями сердечно-сосудистой системы, учатся определять свой пульс и измерять давление. Физкультурные занятия построены таким образом, чтобы ребята получали скорректированную нагрузку на сердце и легкие, учились активно дышать по традиционной и методике Стрельниковой.

Осознанное понимание, как работает сердце и организм в целом, зачем нужен здоровый образ жизни в совокупности с заложенной привычкой заниматься спортом — это то, что позволит ребёнку в будущем бережно относиться к своему здоровью и предупредит развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Проект «Здоровое сердце семьи» включает не только занятия с детьми, но и обучение родителей и воспитателей детских садов.

В начале курса врач по лечебной физкультуре детской больницы Новотроицка Екатерина Кирпичникова обучает взрослых методике дыхания Стрельниковой, которую рекомендуют использовать во время пребывания ребенка в детсаду и дома. Помимо этого родители принимают участие в спортивных праздниках, предусмотренных в рамках грантового проекта. Надо сказать, что вся информационная составляющая, а также мероприятия доступны в родительских группах в Viber.

Предполагается, что с июня по ноябрь 2020 года участниками программы «Здоровое сердце семьи» станут порядка 130 взрослых и детей из трех детских садов Новотроицка: № 18 «Ручеек» и №18 «Ручеек» комбинированного вида, а также из № 20 «Незабудка» комбинированного вида. Организаторы проекта-победителя уверены, что, в зависимости от запросов родителей, он будет реализовывать и в дальнейшем, с привлечением специалистов из других образовательных учреждений.