Советы Ntr.City: «сувенир» из Бангкока

Из отпуска, проведенного в жаркой стране, можно привезти не только приятные впечатления, но и опасные болезни.

Российские туристы нередко возвращаются после отпуска на популярных зарубежных курортах с экзотическими инфекциями. Чтобы из комфортабельного отеля не переехать на больничную койку, туристу нужно изучить эпидемическую ситуацию в той стране, куда он выезжает.

Турция

Из этой страны россияне привозят домой кучу кишечных инфекций, в том числе и брюшной тиф. Тем, кто собирается на отдых в Египет или в Турцию, необходимо сделать прививки от этих болезней, а еще опасаться энтеровирусных инфекций (типа прошлогоднего вируса Коксаки).

Египет

Малярия распространена во всех странах Африки, инфекцию разносят малярийные комары. Заболевание даёт о себе знать через 7 – 30 дней после укуса. Дизентерия – кишечное заболевание, по симптоматике похожее на сальмонеллез, оно передается пищевым путем.
Лямблиоз вызывается лямблиями, которые живут в желчном пузыре, из-за чего происходит нарушение пищеварения.

Тунис

В сельских районах этой страны обитает огромное количество летучих мышей, которые довольно часто кусают людей, а потому там распространен гепатит А и брюшной тиф. Поэтому выезжающим в Тунис желательно привиться от гепатита А и В, от брюшного тифа, от бешенства. А также от лихорадки Денге.

Таиланд

Геморрагическая лихорадка Денге сегодня является чуть ли не главной причиной высокой детской смертности в Азии. Ежегодно от неё страдают около 50 млн человек. Если оперативно не обратиться к врачу, возможен летальный исход. Кроме того, в Таиланде можно подцепить малярию, холеру, японский энцефалит, лептоспироз (этой инфекцией можно заразиться при контакте с животными, при купании в водоемах). А также кишечные инфекции и гепатит.

Саудовская Аравия

Менингококковая инфекция особенно опасна для детей и подростков. Передаётся через пищу и воду, а также через укусы насекомых. Перед поездкой в эту страну желательно сделать прививку от менингококковой инфекции. Ещё в Саудовской Аравии и Объединенных Арабских Эмиратах велик риск подхватить малярию. Поэтому желательно взять с собой противомалярийные препараты.

Болгария

В последние годы вспышки этой инфекции наблюдаются по всему миру. Болгария же остается «главным поставщиком» сразу нескольких видов энтеровирусных инфекций, в основном, паралича и  полиневропатии (множественное поражение периферических нервов). Чаще всего заражаются дети и молодые люди. Заболевание относится к сезонным, летом риск максимально велик.

Как же сохранить здоровье в жаркой стране?

• Не пейте воду из-под крана, только бутилированную или кипяченую. И не покупайте воду на уличных лотках.
  
• Не пробуйте фрукты на рынках. И не мойте их в местах торговли. Сделав покупку, вернитесь в отель и уже там тщательно помойте фрукты проточной водой.
  
• Всегда мойте руки перед едой! Да и вообще мойте их как можно чаще.
  
• Ешьте морепродукты только в хороших ресторанах, либо в тех, где их вылавливают из аквариума и готовят при вас.
  
• Не ходите босиком по земле и не купайтесь в непонятных местах.
  
• Лучше купаться в море, а не в бассейне (через воду в бассейне могут распространяться вирусы). Купаясь, избегайте попадания воды в рот.
  
• Проверяйте тарелки, которые берёте в столовой: не видно ли на них следов пищи, которая осталась после предыдущего едока.
  
• Не ешьте предложенную местными жителями пищу во время экскурсий. И не питайтесь в сомнительных заведениях.
  
• Больше времени проводите на свежем воздухе (в закрытых помещениях вирусам гораздо удобнее распространяться).
  
• Чтобы быть готовым к болезням тропического климата, необходимо взять с собой репелленты, пластырь, жаропонижающие препараты, гель от ушибов и порезов, препараты от укусов насекомых, препараты для желудка.