НовотроицкНовостиНовости обществаСоветы Ntr.City: привычки, которые крадут красоту и молодость Советы Ntr.City: привычки, которые крадут красоту и молодость Редакция портала по материалам СМИ 19.08.2018 12:42 Общество 1084 Фото: vk.com Ежедневно каждый из нас, не задумываясь, совершает одни и те же действия. Между тем, некоторые из них негативно влияют на внешность и здоровье. Горячая ванна Любителям принимать горячие ванны стоит умерить свой пыл. Конечно, это прекрасный способ согреться в холодный день или расслабиться после напряженной работы. Однако высокая температура воды действуют на кожу, подобно палящему солнцу, нарушая естественный баланс. По мнению дерматологов, оптимальная температура воды для купания - 36 градусов. Если же вы не в состоянии совсем отказаться от горячих ванн, нужно сократить время водных процедур, использовать только мягкие очищающие средства и не пренебрегать увлажняющими кремами. Выщипывание бровей перед макияжем Фото: happywoman.ru Использование пинцета для выщипывания бровей неминуемо провоцирует появление микротравм. Плохо очищенные кисти или микробы, живущие в косметических средствах, могут спровоцировать возникновение серьезной инфекции. Избежать таких проблем поможет ответственный подход к коррекции бровей. После процедуры поврежденные участки нужно обработать дезинфицирующим средством и воздержаться от использования косметики. Раннее использование антивозрастных кремов Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена, который отвечает за тонус и упругость кожи. Поэтому использование антивозрастных средств в раннем возрасте будет бесполезным, а в худшем приведет к закупорке пор. Оптимальным временем для начала использования такой косметики, дерматологи считают возраст от 30 лет. Обычно, в этот временной промежуток, кожа начинает активно реагировать на стресс: отеки под глазами после бессонной ночи, усталое выражение лица после длинного трудового дня, нездоровый оттенок кожи. Телефон перед сном Любителям сидеть в социальных сетях перед сном стоит отказаться от этой привычки. Во-первых, «голубой свет», излучаемый смартфоном, подавляет выработку мелатонина. Во-вторых, всемирная паутина оказывает сильное влияние на мозг, что приводит к сбою режима, недосыпу, а также влияет на иммунную и эндокринную системы. Сериалы и работа перед сном Как уже писалось выше «голубой свет», который излучают телевизоры, телефоны, планшеты и компьютеры вредит нашей нервной системе и нарушают суточные ритмы. Кроме того, такой свет имеет возможность проникать в глубокие слои кожи, активизируя свободные радикалы, которые в свою очередь заставляют клетки кожи вырабатывать ферменты, разрушающие коллаген. Последствиями систематических ночных посиделок за компьютером может стать раннее старение кожи, нездоровый цвет лица, появление темных кругов перед глазами и гиперпигментация. Расчесывание влажных волос Расчесывание мокрых волос неминуемо влечет за собой механические повреждения, которые вызывают ломкость и сухость. Если хотите сохранить красоту волос, бережно промокните их мягким полотенцем, а после разделите пальцами и дайте шевелюре подсохнуть. Использование пудры Фото: vk.com Обладательницы жирной кожи часто злоупотребляют пудрой для устранения блеска. Это неминуемо повлечет за собой закупорку пор и появление угрей. Гораздо безопасней и эффективней в этом деле будут матирующие салфетки. А если вы все-таки продолжаете использовать пудру, не забывайте очищать кожу перед нанесением нового слоя. Скрещивание ног Привычка сидеть, закинув ногу на ногу может привести к нарушению кровотока, болям в пояснице и даже нарушению работы внутренних органов. Особенно опасна такая поза тем, кто страдает от варикоза или имеет генетическую предрасположенность к нему. Глаза Кожа век и вокруг глаз очень нежная и привычка тереть глаза может привести к нависанию верхнего века и появлению глубоких морщин в этой области. Если у вас чешется глаз или кажется, что туда что-то попало, воспользуйтесь влажной ушной палочкой или кусочком чистой мокрой ткани. Чувствительным натурам, которые часто плачут, рекомендуется аккуратно промакивать слезы салфеткой. Губы Губы всегда должны быть в идеальном состоянии. Для этого надо навсегда избавится от привычки кусать их и тереть руками. Вместо этого, лучше возьмите за правило регулярно использовать гигиеническую помаду. Грязное постельное белье Несвежие наволочка и простыня таят огромную опасность для красоты вашей кожи. Постельные принадлежности находятся в тесном контакте с телом и на них скапливается огромное количество грязи, бактерий и отмерших клеток, которые могут стать причиной развития различных кожных инфекций. здоровье советы Вернуться к списку новостей Предложить новость