Советы Ntr.City: привычки, которые крадут красоту и молодость

Редакция портала по материалам СМИ 19.08.2018 10:42 Общество
775 0
Советы Ntr.City: привычки, которые крадут красоту и молодость
Фото: vk.com

Ежедневно каждый из нас, не задумываясь, совершает одни и те же действия. Между тем, некоторые из них негативно влияют на внешность и здоровье.

Горячая ванна

Любителям принимать горячие ванны стоит умерить свой пыл. Конечно, это прекрасный способ согреться в холодный день или расслабиться после напряженной работы. Однако высокая температура воды действуют на кожу, подобно палящему солнцу, нарушая естественный баланс. По мнению дерматологов, оптимальная температура воды для купания - 36 градусов. Если же вы не в состоянии совсем отказаться от горячих ванн, нужно сократить время водных процедур, использовать только мягкие очищающие средства и не пренебрегать увлажняющими кремами.

Выщипывание бровей перед макияжем

115.jpg

Фото: happywoman.ru

Использование пинцета для выщипывания бровей неминуемо провоцирует появление микротравм. Плохо очищенные кисти или микробы, живущие в косметических средствах, могут спровоцировать возникновение серьезной инфекции. Избежать таких проблем поможет ответственный подход к коррекции бровей. После процедуры поврежденные участки нужно обработать дезинфицирующим средством и воздержаться от использования косметики.

Раннее использование антивозрастных кремов

Молодая кожа вырабатывает достаточное количество коллагена, который отвечает за тонус и упругость кожи. Поэтому использование антивозрастных средств в раннем возрасте будет бесполезным, а в худшем приведет к закупорке пор. Оптимальным временем для начала использования такой косметики, дерматологи считают возраст от 30 лет. Обычно, в этот временной промежуток, кожа начинает активно реагировать на стресс: отеки под глазами после бессонной ночи, усталое выражение лица после длинного трудового дня, нездоровый оттенок кожи.

Телефон перед сном

Любителям сидеть в социальных сетях перед сном стоит отказаться от этой привычки. Во-первых, «голубой свет», излучаемый смартфоном, подавляет выработку мелатонина. Во-вторых, всемирная паутина оказывает сильное влияние на мозг, что приводит к сбою режима, недосыпу, а также влияет на иммунную и эндокринную системы.

Сериалы и работа перед сном

Как уже писалось выше «голубой свет», который излучают телевизоры, телефоны, планшеты и компьютеры вредит нашей нервной системе и нарушают суточные ритмы. Кроме того, такой свет имеет возможность проникать в глубокие слои кожи, активизируя свободные радикалы, которые в свою очередь заставляют клетки кожи вырабатывать ферменты, разрушающие коллаген. Последствиями систематических ночных посиделок за компьютером может стать раннее старение кожи, нездоровый цвет лица, появление темных кругов перед глазами и гиперпигментация.

Расчесывание влажных волос

Расчесывание мокрых волос неминуемо влечет за собой механические повреждения, которые вызывают ломкость и сухость. Если хотите сохранить красоту волос, бережно промокните их мягким полотенцем, а после разделите пальцами и дайте шевелюре подсохнуть.

Использование пудры

4FC1_-0ZLh4.jpg

Фото: vk.com

Обладательницы жирной кожи часто злоупотребляют пудрой для устранения блеска. Это неминуемо повлечет за собой закупорку пор и появление угрей. Гораздо безопасней и эффективней в этом деле будут матирующие салфетки. А если вы все-таки продолжаете использовать пудру, не забывайте очищать кожу перед нанесением нового слоя.

Скрещивание ног

Привычка сидеть, закинув ногу на ногу может привести к нарушению кровотока, болям в пояснице и даже нарушению работы внутренних органов. Особенно опасна такая поза тем, кто страдает от варикоза или имеет генетическую предрасположенность к нему.

Глаза

Кожа век и вокруг глаз очень нежная и привычка тереть глаза может привести к нависанию верхнего века и появлению глубоких морщин в этой области. Если у вас чешется глаз или кажется, что туда что-то попало, воспользуйтесь влажной ушной палочкой или кусочком чистой мокрой ткани. Чувствительным натурам, которые часто плачут, рекомендуется аккуратно промакивать слезы салфеткой.

Губы

Губы всегда должны быть в идеальном состоянии. Для этого надо навсегда избавится от привычки кусать их и тереть руками. Вместо этого, лучше возьмите за правило регулярно использовать гигиеническую помаду.

Грязное постельное белье

Несвежие наволочка и простыня таят огромную опасность для красоты вашей кожи. Постельные принадлежности находятся в тесном контакте с телом и на них скапливается огромное количество грязи, бактерий и отмерших клеток, которые могут стать причиной развития различных кожных инфекций.

 

Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции

Подписаться на рассылку
  • 462353, Оренбургская область, г. Новотроицк, ул. Советская, 64
  • Тел.: + 7 (3537) 667-184
  • Email: info@ntr.city
Все права на фотоматериалы и тексты принадлежат их авторам.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт — www.ntr.city
© 2021 Информационный портал г. Новотроицк . Все авторские права защищены.
Использование материалов информационного сайта разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Нашли опечатку? Сообщите нам, выделив фрагмент текста с ошибкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter
Регистрация
Заполните обязательные поля в форме
для регистрации на портале
Уже зарегистрировались? Авторизуйтесь
Войти через социальные сети:

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Loading...