Среди видеороликов TikTok, которые восхваляют SPF 50, более нюансированных дерматологов и полок парафармации, выбор увлажняющего крема для лица с SPF может быстро превратиться в головоломку. Мы хотим увлажнять, выравнивать поверхность, защищать от UVA, UVB, синего света и свободных радикалов… без ощущения липкости или прыщей.
И затем стоит главный вопрос: стоит ли действительно носить один и тот же дневной крем с SPF круглый год, даже если небо серое и мы почти не выходим на улицу? Среди очень осторожных высказываний и более умеренных мнений поле не такое однозначное, как может показаться.
Crème hydratante visage SPF : ce que rappelle la dermatologue
Доктор Изабель Галле ясно призывает к умеренности по поводу SPF круглый год. Она напоминает прежде всего, что во Франции зимнее солнце низко и менее агрессивно, свет может приносить коже пользу: объясняет дерматолог в издании Top Santé. Она также уточняет, что это не оправдывает постоянного применения мощного экрана.
Ее другое предупреждение касается чувствительных кож: для них следует быть особенно внимательными при выборе SPF и текстуры. Для участков с очень реактивными пигментными пятнами и мелазмой, напротив, рекомендуется усиленная защита на протяжении всего года: она добавляет, что важно учитывать сезонность и интенсивность экспозиции. В заключение она отмечает: необходимость повторного нанесения и сочетания SPF с защитой от синего света в условиях городской среды.
Comment adapter sa crème hydratante SPF à sa peau et à la saison
Для офисной жизни, коротких поездок и умеренной экспозиции специалисты сходятся во мнении: дневной крем с SPF 30 или 50, широкого спектра UVA/UVB, достаточен при условии правильного нанесения. Зато пляж, горы, лыжи или занятия на открытом воздухе требуют настоящего солнцезащитного крема для лица, более стойкого к воде и потоотделению, либо в дополнение к увлажняющему средству, либо вместо него.
Сухая и чувствительная кожа предпочтительно выбирают Crème sans parfum SPF 50+ от Avène — увлажняющий и защищающий от синего света — или CeraVe AM facial moisturising lotion, обогащенную керамидами. Жирной и комбинированной коже подойдут Sun Secure Blur SPF50+ от SVR с текстурой крем-мусс, дающей эффект «непрозрачности», Nuxe Solaire Bonne Mine SPF30 с флюидной текстурой и финишем «сияние», а также Garnier BHA+ niacinamide daily UV fluid SPF50 — матирующий флюид для кожи с несовершенствами. Что касается кожи с пигментными пятнами и мелазмой, то минеральные тонированные фильтры, такие как Fluide Minéral Teinté SPF 50 от Avène или Ecran Minéral Teinté Sun Secure SPF50 от SVR, вписываются в логику, рекомендованную доктором Изабель Галлей.
Notre sélection de 14 crèmes hydratantes visage SPF à porter toute l’année
Пересекая мнения дерматологов, составы и обещания по применению, этот подбор объединяет дневные кремы SPF органические или дерматологические, с различной степенью покрытия, рассчитанные на разные типы кожи и условия воздействия. Идея: базовая увлажняющая основа приятна на каждый день, которую можно поддерживать постоянно, а затем усиливать за счёт специального солнцезащитного крема для лица, как только экспозиция становится интенсивной.
- Avène Crème sans parfum SPF 50+ – сухая чувствительная кожа.
- Laboratoires de Biarritz Crème solaire bio visage SPF50 – фильтры минеральные.
- SVR Sun Secure Blur SPF50+ – эффект блюр, кожа нормальная/смешанная жирная.
- Caudalie Crème Très Haute Protection SPF50+ – нацелена на фотостарение.
- Acorelle Crème solaire visage SPF 50 – био, минеральный фильтр диоксид титана.
- Patyka Crème solaire visage SPF 50+ – био, защищает также от свободных радикалов.
- ISDIN Fusion Water Magic Glow SPF50 – текстура ультралегкая, мгновенный «глоу»
- Nuxe Fluide Solaire Bonne Mine SPF30 – эффект «хороший загар», ароматизированная текстура.
- Avène Hydrance SPF 30 hydrating cream – для обезвоженной и смешанной кожи.
- CeraVe AM facial moisturising lotion – нормальная к сухой чувствительной коже.
- Garnier BHA+ niacinamide daily UV fluid SPF50 – матовый флюид для кожи с несовершенствами.
- Fenty Skin Hydra Vizor invisible moisturizer SPF30 – ежедневный невидимый увлажняющий крем.
- Avène Fluide Minéral Teinté SPF 50 – минеральная тонирующая защита.
- Ecran Minéral Teinté Sun Secure SPF50 SVR – тонированный, для пигментных пятен и светлой кожи.
Une crème hydratante visage SPF suffit-elle à la plage ?
Нет, специалисты рекомендуют отдельный солнцезащитный крем для лица для пляжа, гор и любой продолжительной экспозиции. Увлажняющий крем SPF остаётся оптимальным в городе и для умеренно солнечных дней.
Faut-il porter une crème hydratante visage SPF en hiver ?
Во Франции доктор Изабель Галле считает, что зимнее солнце часто слишком слабое, чтобы требовать высокий SPF для всех. Кожа с пигментными пятнами или мелазмой остаётся исключением и выигрывает от защиты круглый год.
SPF 30 ou SPF 50 pour le visage au quotidien ?
Источники рекомендуют SPF 30 как минимум для повседневного городского использования, SPF 50 — для светлой, чувствительной кожи, склонной к пятнам или для very экспозиций. Важнее всего наносить достаточное количество продукта и дополнять защитой сплошной солнцезащитной крем, если экспозиция сильная.
Sources
- Top Santé
«Une dermatologue tranche sur les 4 meilleures crèmes de jour avec SPF : faut-il en appliquer tout l’hiver ?» - Ntr.City
«Meilleure creme solaire visage notre selection pour une peau protegee et hydratee tout lete»
