Минздрав Оренбуржья опубликовал новую памятку по действиям при заболевании ковидом и ОРВИ

Минздрав Оренбургской области опубликовал памятку для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции.
Если вы вакцинированы/ревакцинированы против COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели коронавирусом менее 6 месяцев назад, при этом у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 и нет никаких симптомов заболевания:
- не требуется лечение
- может быть получен листок нетрудоспособности
- необходима самоизоляция.
- рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
Вы НЕ в группе риска
Если у вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,50 С), но нет результата ПЦР-диагностики на COVID-19, и вы НЕ относитесь к группе риска (вам меньше 60 лет, у вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния) и у вас нет избыточного веса).
Ваши действия:
- оставайтесь дома
- при необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены
- если вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы
- проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа)
- соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела)
- измеряйте температуру тела не реже трёх раз в сутки
- при возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) два раза в день (нормальные значения – не ниже 95-96%)
- возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача
- при насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды
- при боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача
- при повышении температуры до 38,00 С и выше вы можете принять жаропонижающие препараты
- вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.
При ухудшении состояния:
· - если у вас повысилась температура выше 38,00 С и сохраняется более двух суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, вам необходимо позвонить в call-центр вашей поликлиники, или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником
· если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
В группе риска
К предыдущим рекомендациям добавляется необходимость продолжить принимать в той же дозировке препараты, которые вам были назначены на регулярной основе необходимо. Лечение вам назначит медицинский работник.
При появлении симптомов ОРВИ вам необходимо позвонить в call-центр вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником.
При появлении одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%, повышения температуры выше 38,00 С необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
НЕ вакцинированы и НЕ переболели
Если вы не вакцинированы и не переболели коронавирусной, то:
· при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,00 С) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики
· у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания
Ваши действия:
- оставайтесь дома
- необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником
- в случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
Что делать, если заболел ребенок?
Ваши действия:
- оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу
- строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением
- необходимо позвонить в единую службу «122» или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником
- в случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.
Минздрав России призывает всех граждан:
· используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми
· тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком
· по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра
Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.
Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.