Петров пост: правила и режим питания по дням недели

20 июня 2022 года, в понедельник, в русском православном мире стартует Петров пост. Этот пост подготавливает верующих ко дню памяти святых апостолов Петра и Павла. Во время Петрова поста люди должны достичь самосовершенствования путём добровольного воздержания от некоторых продуктов.

Питание по дням Апостольского поста, что можно и чего нельзя кушать верующим.

Летний многодневный пост установлен в честь памяти двух наиболее почитаемых апостолов – Петра и Павла, а его продолжительность может составлять от 8 до 42 дней. В 2022 году Петров пост будет 22 дня — с 20 июня по 11 июля.

В некоторые дни Петрова поста верующим запрещено есть рыбу, мясо, яйца и молочную продукцию.

В понедельник разрешены супы, каши, отварной картофель, но без добавления любого масла. Чтобы разнообразить стол, тушите или запекайте овощи и фрукты.

Во вторник можно побаловать себя рыбкой и другими морепродуктами;

В среду запрещено употреблять обработанные продукты, дозволяется хлеб и соль, вода, сырые фрукты и овощи, орехи, сухофрукты, мёд;

Четверг – правила вторника;

Пятница – смотрите рекомендации к среде;

Суббота – сохраняются условия вторника и четверга;

Воскресенье – позволены морепродукты и рыба.

Каждый верующий перед тем, как употребить любой вид пищи обязан произнести молитвенные слова благодарности Господу. И после еды также необходимо помолиться. Если в ежедневной суете это важное правило не соблюдается, то во время апостольского поста стоит непременно его придерживаться.

В многодневный период воздержания все мысли и молитвенные слова верующего во Христа обращены к апостолам Петру и Павлу. В течение всего календарного года, а в пост и подавно, обращаются к апостолам в сложных жизненных ситуациях, просят их утвердить в вере истинной православной, а также исцелить от различных заболеваний, ниспослать удачу в различных начинаниях.

Существует ряд запретов, которые стараются соблюдать православные воцерковленные люди:

·       нельзя жениться, венчаться и проводить другие громкие торжества,

·       следует отказаться от алкоголя и курения, лишь в воскресенье разрешается бокал красного вина,

·       занимать деньги,

·       каким-либо образом проявлять негатив, даже допускать плохие мысли,

·       постящиеся максимально ограничивают просмотр телевизора и пользование интернетом.

Как и в любой другой пост, каждый человек должен индивидуально определить для себя меру. Что касается ограничений в питании, то тут важно не навредить здоровью. Если есть проблемы, лучше посоветоваться с лечащим врачом, прежде чем составлять постное меню.

Беременные и кормящие вовсе освобождаются от гастрономических ограничений. Таким людям важно соблюдать пост духовный: отказ от телевизоров, интернета, социальных сетей.