Крупным планом: 37-летний капитан «НОСТЫ» Никита Теленков отыграл полтысячи матчей

Недавний матч 1/128 финала Кубка России против миасского «Торпедо» стал пятисотым в карьере 37-летнего капитана «НОСТЫ» Никиты Теленкова.

Мы не могли пройти мимо такого события и попросили юбиляра немного рассказать о себе читателям.

Побеждали и «Зенит»

— Никита, а вы знаете о похожих прецедентах в российском футболе?

— Специально не интересовался, хотя, конечно, в «клубе 500» я не единственный. Если брать не полевых игроков, а вратарей, то их футбольный век часто бывает длиннее. По-моему, рекорд у Питера Шилтона — больше тысячи матчей (1390 – прим. авт.). Да и показатель «матчи» не такой заметный, как «мячи». Вот если бы я, полузащитник, 100 мячей забил за карьеру, про это бы писали. А голов у меня немного — 22.

— Ну, и это для опорного полузащитника немало. Кстати, всегда играли на этой позиции?

— Нет, самый пик карьеры — пять сезонов в Первом дивизионе: я отыграл крайним полузащитником в «Тюмени». Это амплуа разглядел во мне главный тренер «Тюмени» Константин Галкин. А вообще, кем только ни играл за эти 19 лет: и свободным защитником, и центральным. Не был только в нападении и в воротах.

— Самый памятный матч из пятисот?

— Против питерского «Зенита» 30 октября 2013 года. Это была 1/16 финала Кубка России. Мы победили 2:0, хотя в составе зенитовцев играли Аршавин, Тимощук, Кришито, Витсель, Широков, Анюков, Шатов — мощнейший на тот момент состав. В самом начале встречи я потянул заднюю поверхность бедра, но не ушёл с поля. После игры выяснилось, что также через боль от растяжения всю игру провёл наш вратарь Федя Бурдыкин. Но мы так были заряжены на эту игру, что не подавали вида, что сломались.

Ещё не наигрался

— Завесу тайны своего футбольного долголетия приоткроете?

— Не обмывать победу два дня подряд (смеётся). А если серьёзно, то никакого особого секрета у меня нет. Любой спортивный врач подтвердит: всех игроков в контактных видах спорта можно разделить на хрупких и травмоустойчивых. Я, слава богу, из вторых: спасибо родителям за отличные гены. Маме, кстати, казанские знакомые часто говорят: «Молодо выглядишь, и сыну твоему больше 25 не дать». Кстати, это не значит, что я сделан из каких-то особо прочных сплавов. Хотя до 30 лет травм, к счастью, не получал. А после и крестообразные связки рвал, и мышцу задней поверхности бедра.

Сейчас, конечно, проще: есть специальные штаны с вакуумным массажем или восстановительные роллы. Впрочем, я в качестве послеоперационной реабилитации до сих пор предпочитаю обычный массаж.

Правила мои просты: всё делать в меру и слушать свой организм — он всегда подаст сигнал, когда нужно остановиться, надо просто уметь его уловить. В нашем климате футбольный сезон начинается и заканчивается в прохладную погоду. Поэтому я, чтобы не простывать, практикую закаливание холодной водой. Правда, до моржевания пока не дошёл.

— Ваши дальнейшие планы связаны с футболом?

— В нескором, надеюсь, будущем, вижу себя тренером. Высшее спортивное образование есть, у меня диплом столичного университета «Синергия», что даёт мне право тренировать детей. А вот чтобы работать со взрослыми, нужна лицензия. Мешает её получить невыполнимое пока условие: ты не должен играть. А я ещё в деле и заканчивать карьеру не собираюсь. Один из моих любимых аналитиков подметил, что из «ненаигравшихся» футболистов выходят отличные тренеры. Тешу себя надеждой, что это как раз мой случай.

Равняться на сильнейших

— В интервью пять лет назад вы сказали, что всегда интереснее играть в команде, перед которой поставлена задача выхода в высший дивизион. Сегодня, если так можно выразиться, в свой «предпенсионный период», откажетесь от этих слов?

— Иными словами вы спрашиваете: стал ли я ленивее за пять лет? Нет, не стал, на тренировках и на поле всегда работаю в полную силу, я же капитан. Но таких игроцких амбиций уже нет: стал спокойнее, больше думаю о предстоящем тренерстве.

— С каждым годом ваше отношение к футбольным долгожителям Пепе, Модричу, Месси, Роналду и другим всё теплее?

— Конечно. Это же всё, плюс-минус мои ровесники, а значит — и ориентиры. Если они могут в своём возрасте продолжать играть на уровне сборных, то и мне моих способностей должно хватить для Второй лиги.

— А о чём мечтает футболист Теленков?

— Как и все, о несбыточном. Я же с «Тюменью» обыгрывал «Зенит» и ЦСКА. Было бы здорово, сведи нас судьба в Кубке России с основой «Спартака», и мы бы победили…